2026年1月– date –

柔らかい柿が腐っているかどうかは色・触感・匂いで判断できます。保存期間や冷蔵・冷凍の扱い方も解説します。傷んだ部分の取り除き方や加熱レシピ、食中毒の対処法まで分かりやすく紹介します

ベーキングパウダーの代用にマヨネーズを使ったときの膨らみや味の違いを解説します。重曹やホットケーキミックスなど家庭にある代用品の選び方と分量目安を紹介します。マヨネーズを少量使う場合の配合例や焼き時間の調整もわかりやすくまとめます

アーモンドプードルを薄力粉で代用する際の違いと注意点をわかりやすく解説します。全面置換で起きる食感や風味の変化、一部置き換えの目安や油脂と液体の調整量を具体例で示します。レシピ別の応用例や代用品の組み合わせも紹介するので用途に合わせて選べます。

家にある材料でマスタードの代わりを作る方法や市販の代用品を用途別に紹介します。和からしやホースラディッシュなど風味別の使い分けアイデアを掲載。辛さや乳化の調整法もわかりやすく解説します。

わかめがドロドロになったときに食べられるかをすぐ判断する方法を紹介します。色やにおい、粘り具合と保存状態で腐敗を見分けるポイントを解説します。生・乾燥・塩蔵・冷凍それぞれの見分け方と使い切りの工夫も掲載します。

トマトピューレがない場面で役立つ代用品と使い分けを紹介します。濃度や水分の合わせ方や酸味の調整方法を分かりやすく解説します。料理別の置き換え例と保存法も載せているのですぐに試せます。

片栗粉をそのまま食べるリスクと対策をわかりやすく解説します。生での消化や血糖への影響、赤ちゃんや体調不良時の注意点を説明します。保存や衛生のチェック方法と少量から試す安全な使い方まで具体的に紹介します。

レモンを使わないチーズケーキは酸味が弱まり甘さが目立ちます。食感や香りも変わるため代替素材や工程で補う必要があります。ヨーグルトやクエン酸、ジャムの使い方やベイクド／ノーベイク別の調整法、トッピングの工夫まで詳しく解説します。

プルーンでガスが出やすくなる仕組みや含まれる成分の影響をわかりやすく解説します。すぐに試せるお腹を楽にする対処法や一日の目安量、調理や組み合わせで負担を減らす工夫も紹介します。妊娠中・子ども・高齢者・糖代謝や過敏性腸症候群の注意点まで幅広くカバーします

家庭にある調味料でトウチジャンの風味を再現する方法を紹介します。味の組み合わせや即席レシピで炒め物や煮込みにも対応可能です。代用に向かない調味料や保存のコツもわかりやすく解説します。

「チョコレートの賞味期限が10年」と聞いても安全か不安ですよね。本記事では10年説の出所や賞味期限と消費期限の違いをわかりやすく説明します。種類ごとの保存性や見た目・においの確認法、冷蔵・冷凍の保存ポイントも紹介します。

粒マスタードがないときに使える定番の代用と手作りのレシピを紹介します。練りからしやマスタードパウダー、はちみつや酢を使った即席ソースの作り方と調整のコツを説明します。サラダ、ロースト、サンドイッチなど料理別の選び方と保存の目安も掲載しています。