べっこ– Author –
べっこ
食材の背景や栄養、行事と食事の関係、食べ方のマナーなど知れば知るほど、食はもっと楽しく、奥深く感じられるもの。このブログでは、料理の基本や豆知識、レシピに加えて、季節の食文化や健康の話題まで幅広く紹介しています。毎日のごはんが、ちょっと特別に感じられるような“知る楽しさ”をお届けしています。
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食材と栄養の豆知識
椎茸が赤くなる原因と食べても大丈夫な見分け方や保存のコツを解説
椎茸が赤くなる理由や安全に食べられるかを見極めるポイント、変色のメカニズムや腐敗サインの見分け方を紹介します。保存方法や調理の工夫も詳しくまとめています。 -
食材と栄養の豆知識
袋麺の賞味期限切れ1年は食べても大丈夫か気になる方へ|安全な見分け方と保存方法
袋麺の賞味期限が切れて1年経過した場合の安全性や食べられるかどうかの判断基準、見た目や臭いの変化、保存方法やリスクについて詳しく解説しています。食品ロス対策や正しい処分方法も紹介します。 -
料理の基本とレシピ
タコパの箸休めを徹底ガイド!年齢別&シーン別で選ぶおすすめメニュー
たこ焼きパーティーで迷わない箸休めの選び方を紹介します。味のバランスや食感の組み合わせ、年齢別のおすすめ例を分かりやすく解説します。家族や友人、キッズ向けやお酒に合う大人向けまでシーン別のレシピや時短テクニックも掲載しています。 -
料理の基本とレシピ
青のりやあおさの違いと代用方法を徹底比較!風味や食感の選び方も解説
青のりとあおさの違いや特徴を詳しく比較し、料理ごとの使い分けや代用アイデアを紹介します。栄養や保存方法、レシピのコツもまとめて解説。選び方や活用法が分かります。 -
料理の基本とレシピ
たけのこにえぐみが残った?家庭でできる簡単な取り除き方と活用法
たけのこにえぐみが残ってしまったときの原因と対処法を分かりやすく解説します。米ぬかや重曹を使ったアク抜き、再加熱や酢・塩水の応急処置を具体的に説明します。調理でえぐみを目立たなくするコツや天ぷら・炊き込みご飯などの活用レシピ、購入時や保存での失敗を防ぐポイントまでカバーします。 -
食にまつわる健康の話題
生ハムを食べすぎると体にどんな影響があるのか知りたい方へ|健康リスクと適量のポイントを解説
生ハムを食べすぎると塩分や脂質の過剰摂取による健康リスクが高まります。下痢や胃腸トラブルの原因、発がん性リスクも考えられるため適量が大切です。健康的な楽しみ方やおすすめアレンジも紹介します。 -
食材と栄養の豆知識
金柑の栄養や健康効果と食べ過ぎの注意点を知りたい方必見!正しい食べ方や適量も解説
金柑に含まれるビタミンCや食物繊維などの栄養と健康効果を詳しく紹介しています。おいしいレシピや生で食べるコツ、食べ過ぎた場合の注意点や適量についてもわかりやすくまとめています。金柑を上手に取り入れて健康に役立てましょう。 -
食にまつわる健康の話題
甘エビの卵は食べても大丈夫?美味しく安全に楽しむための食中毒対策と保存方法
s甘エビの卵は食べられるのかや安全性について詳しく解説しています。青い卵や黒い卵の違いと特徴、下処理や保存方法、食中毒リスクや調理のコツまで紹介。安心して美味しく味わうための情報が満載です。 -
料理の基本とレシピ
たけのこのアク抜きに失敗したときの対処法と見分け方
たけのこのアク抜きで失敗したときにまず確認すべき見た目・臭い・味のサインを詳しく解説します。再処理が可能な判断基準と、重曹・米のとぎ汁・電子レンジなど具体的な再アク抜き手順を紹介します。えぐみが残った場合の調理法や保存のコツまで、実用的な対策をまとめています。 -
料理の基本とレシピ
レモンなしでジャムはどう変わる?味・とろみ・保存の対策をわかりやすく解説
ジャムにレモンを使わないと味やとろみ、保存性にどのような影響が出るかを具体的に解説します。代替の酸味素材やペクチン補充、火加減の調整など実践的な作り方の工夫を紹介します。色や香りの変化、少量テストの方法、瓶詰めの殺菌や保存の目安も含め、安全に長持ちさせるポイントをまとめます。 -
食にまつわる健康の話題
マックシェイクのカロリーがやばいって本当?太るリスクやダイエット中の上手な楽しみ方も紹介
マックシェイクのカロリーや他のドリンクとの違いを比較し「やばい」と言われる理由を解説します。太るリスクや健康への影響、ダイエット中でも楽しむコツも詳しく紹介。カロリー消費やアレルギーへの配慮もまとめています。 -
食文化と食の由来
マカロンが高いのはなぜか理由を徹底分析!人気や値段の秘密と楽しみ方も紹介
マカロンが高価な理由や値段を左右する要素を詳しく解説します。有名店やブランドごとの価格比較、見た目やギフト需要にも注目。高級スイーツとしての魅力や選び方のポイントまでまとめています
